FXの側にいる私の日記

∩(´∀｀∩) ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯｼｮｰｲ♪(∩´∀｀)∩








今日は、小樽に来ています。








なんでか、すっごい混んでます








お腹がすいて、牛丼(つゆだく)食べようかと思ったのに、


めちゃ混みで、かなり並びました。








おとといは、布団に入って3秒でねました。（笑
ぐっすり～♪








明日は、晴れ時々曇りのち晴れだったりするのかな？








今日の面白ホームページはこちら
蘭越町営国民宿舎雪秩父


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手根管症候群を日帰り手術する名医「橋詰博行」


エラー：So-netブログ


顔層筋セルフメソッドで顔年齢の若返り！｜無料携帯HP作成　きゅーぴー




紹介して欲しいホームページがあったらおしえてちょうだいね








どんとはれ

みなさんオハヨウですー





今日は、同期と一緒にてんぷら定食食べに行ってきました。





このシーズン、どうしても甘い物が食べたくなります。


だって、スイーツってほんとオイシイですよね。





ほんとに幸せになれるって素敵ですよね。


ほっこり。





そうそう、実はダイエットをしているので、


主にみかん寒天を食べていたりします。





夜勤終わってから食べる用にとかしているので、


食べるものを考える心配は不要なんですけどね。





でも、たまには、友達と図書館して、


食事なんてのもいいですよね。





気分を変えてもなるし。





ダイエット中ってことで、


カロリーを意識したメニューをでした。





ダイエットメニューを捜していたら、


こんなサイト見つけました。


トゥモローハウス


債務整理　破産手続きの手引き


アイスバーグ通販情報最前線。











関係ないのもあるけど、おもしろ～ｗ








今日はおしまい！！！

1月18日(水)は晴れ時々雨のち曇り。





ダイエットの話なんですが、４年くらい前に、


みかん寒天なんかもやってました。





沿うちゃんと共にやってたので、


まあまあつづきました。





ひとりでやるのって


まあまあ大変ですものね。





割と私にはあっていたようで、


体重が７キロ痩せました。





まぁ、単品でやるより、


内股シェイプスライダーと組み合わせて


やるのも手だと思います。








ちょっと気分転換も兼ねて


ＤＨＣのダイエットシェイクも気になるのですが、


どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね？








食事と有酸素運動。


やっぱりこれが一番、


効果ありますね。








なんて言うか、


基本はこれみたいな感じです。





―地球滅亡まであと４２７日―





本日御紹介するサイトはこちら
侍の湯宿　きのこ屋


トップページ:バイオラバー 競泳水着は楽天通販がおすすめ




ぜひ、見て頂戴ね

実はモルドバにいた時にダイエットシェイク　ココア味飲んでました。





飲んでいた頃は、1週間でズボンがぶかぶかに


なってしまうくらいでした。





ただ、摂取する時間を守らないと、


心臓がバクバクしちゃって。





なので、ボクは、22時って決めて、


飲んでましたよ。





今はまたちょっと痩せたいなって思っているので、


また続けて飲んでます。





今日の面白ホームページ
ミキハウス　福袋


エックスサーバー サーバー初期ページ


webデザインのスクール｜ｹｲｺとﾏﾅﾌﾞのきっかけﾚｯｽﾝに行ってみよう


雛人形を通販する～ミニサイズでコンパクトなお雛様


楽天通販☆「キッチンスクレイパー」




いろいろありますね～

あなたがたご無沙汰してます～





おとといチェックしたサイトをご紹介します～
徳島　国民宿舎


ダブルインパクトで育毛効果ありました！









本日ついにあたしの家からおオケイコ先まで


チャリンコで行ってみました！








着いたの13:42。








すさまじく時間かかります。


おもいっきり急いで2時間








チャリンコって降りると、とたんに暑くなりますよね。








おオケイコ先についたら、カッカしちゃったんで


下着でうろうろしてたら色んな人に「服を着ろ！」と


言われましたｗ








おなかがすいたので、味噌豚骨ラーメン食べました。








いい運動にはなったけど、食べちゃったので、


+－０ですかね？








あす、筋肉痛が出沿うですが・・・ｗ








ﾑﾌﾌ～