FXの側にいる私の日記

(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*








先日、読もうと思っていた、本


やっと本日読むことができました。





僕的には、中々いい感じでしたよ。








みんなにもお奨めです。








そして本日、『この勢いならイケる』と思って、


白粥を食べに行こうと思っています。








ご飯ってかなり面倒でつい食べないでいるので。








身体に悪いですよね～。








気になっちゃうな～。





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お終い！！！

サラリーマンの人


子育て中の主婦の方、


勉強中の学生さん･･･








読者様！ランチ何食べましたか？








時間節約でコンビニエンスストア弁当？


それとも、いつもの定食屋さんで？








ホテルの高級ビュッフェをまま友と？








わしは、某有名店の野菜炒めを並んで食べました。








えっ！？


忙しくて食べてない？








そりゃつらいですね。








そうだ。あすは、宮崎に出張だっけ。








天気が気になる・・・。








おとといチェックしたサイトを御紹介します～
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嗚呼，いい気分

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４年ほど前、置き換えとwiiスポーツで


8㌔ほどやせたので、


少し太ったなと思ったときには


やるようにしています。





今は、リバウンドしてしまったのですが、


うぅちゃんのためにも、


また、ダイエット開始です。








今度も同じような形で、


14時に置き換えて、


プラス5日から、


骨盤ネジ締めにも通っています。





ただ、運動をやめると、


夜ご飯もしっかり食べてしまったり


すので、すぐに体重は


増えてきちゃいますね。





だから気をつけないとだめです。





おしまい！！！





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ごぶさたしてます～♪





今、目標-３kgにしようか


もうすこし減らすか悩み中。





それによって、サラダ寒天を


買うかも変わる理由で・・・





部分的にせなかを細くするためには


どうすればいいんだろ?


みなさま、何がいいかおすすめ


あったら教えてちょうだい^^





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２年前、置き換えと腕立てで


７ＫＧほどやせたので、


少し太ったなと思っ立ときには


やるようにしています。





今は、リバウンドしてしまったのですが、


やっちゃんのためにも、


また、ダイエット開始です。








今度も同じような形で、


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ただ、運動を辞めると、


夜ご飯もしっかり食べてしまったり


すので、すぐに体重は


増えてきちゃいますね。





だから気をつけないとだめです。





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