FXの側にいる私の日記

おひさです本日はとっても大事な日・・・。
もしかすると1年で1番、大事な記念日かも？





えっと、本日でレッグスライダーはじめて


7日です。





体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、


効果があるのかどうかは微妙です。





はじめたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。





内容は、正直言うと、おもったより辛いんですが、


1日3回以上を最低でもやっています。





一気につづけては出来ないので、


少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。


その繰り返しです。





筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと


思いますが、見た目は変わるのかも。





ミーはレッグスライダー以外にも、cutburnも


飲んでいます。





合わせ技って奴です。





体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。





本日は私の御友達のサイトをご紹介～
ザンドの販売停止について


自動車保険のシュミレーション【自動車保険見直しガイド】




イロイロなサイトがあるな～