FXの側にいる私の日記

こんちわ・・いやもうこんばんわか？まだか？みんな





四週間位前って一ヶ月前かから、ダイエットをはじめました。





ボクは、「ロデオボーイ2」と


たかのゆりのダイエットゼリーをしています。





以前は、「ダイエット紅茶」をしていたのですが、


物足りないのと、まだ成長期なので、


とりあえず辞めました。





運動の方は、月～金までなっちゃんと伴に、


沢山走ってカロリー消費してます。





あと風呂上がりに「背筋」とかして、


体力づくりのためと思って行ってます。





身体が少しずつ軽くなってきてるので、


もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。





選んだ方法が、継続できているので


自分的には成功しているって感じです。





ただ、たまには、仄々しようって感じです。





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今日のホームページはここまで