FXの側にいる私の日記

ごぶさたです





今、目標-３キロにしようか


もうすこし減らすか悩み中。





それによって、マルハのダイエットゼリーを


買うかも変わるりゆうで・・・





部分的に脛を細くするためには


どうすればいいんだろ?


みんな、何がいいか御勧め


あったら教えてちょーだい^^





昨日チェックしたホームページをご紹介します～
シーバル須磨


売れ筋ファッションアイテムリンク


シーサー株式会社


ヘナと育毛

こんにちわですー





腹筋くんいいですね～。





噂どおり、1日1～2回で、まずはあすやってみました。





まずはじめに、オナカがへこんできたのです。


みなさまは、体重の事ばかり気にされてますが、


これは筋肉を付ける物だと思いますよ。








テレビ見てても、体重よりサイズダウンの事を


大聞くうたってますしねｗ


ちょっとした運動不足解消にもなると思います。





今日のオススメホームページはこちら
フィンペシア　感想


芸能日記


B'zの着うたＲＯＯＭ


魚沼産コシヒカリ!楽天送最安値に挑戦!


かわいいえもじ☆毎日更新・取り放題！




明日も紹介しますよ～





プチ断食用ドリンクも合わせてやると効果的かもなと


思って注文してみました。

おいらまた捕まってしまいました・・・orz





悪い事した所以じゃ無いんですが＾＾；





いったん停止で止まらなかったからと・・・


（パトカー隠れてた・・）(>_<)





２週前はチャイルドシートに


コドモが乗ってないっていうことでつかまって・・


（最近、よく検問みます。。）





罰金　14000円。








きびし～。








気を取り直して、ピザまん食べて、その後に、


本でも読んでます～。








本日のオススメホームページはこちら
NR02とは

紹介してほしいホームページがあったらおしえて下さいね

(#｀･Д･´)v<こんにち月火水木金～!!!みなさま





三週間位前から、ダイエットを初めました。





おいらは、「JOBA」と


寒天ケーキをしています。





以前は、「ダイエットココア」をしていたのですが、


物足りないのと、まだ成長期なので、


とりあえずやめました。





運動の方は、月～金までにぃちゃんといっしょに、


沢山走ってカロリー消費してます。





あと風呂上がりに「背筋」とかして、


体力づくりのためと思って行ってます。





身体が少しずつ軽くなってきてるので、


もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。





選んだ方法が、継続できているので


自分的には成功しているって感じです。





ただ、たまには、マッタリしようって感じです。





本日の面白ホームページはこちら
フィンペシアとプロペシア

あすも紹介しますよ～

(#｀･Д･´)v<こんにち月火水木金～!!!





なんとなーく日記かきまーす♪








今の時間は11:51・・・





うーん…外がちょっとだけ騒がしい








なんでかぶたまんが食べたい気分だなぁ・・








話は変わりますが、


今日は私のユウジンのホームページをご紹介～
ウーマシャンプー楽天での販売


デカ目カラコン激安通販サイト


エンタメ・芸能・アイドルリンク集


コアリズムでウェストのサイズダウンできますか


エクスセンスlbの最新情報。




要チェックのホームページですよ～